Atgādina par iespējām saudzēt sevi

Lai pasaudzētu sevi no slodzes, Eiropas Darba drošības un veselības aģentūra ieteic neslinkot – cilvēki parasti zina, kā izmantot fizikas pamatlikumus savām ērtībām, taču parasti aizbildinās, ka bez tiem ies ātrāk.

Labāk tomēr izmantot sviras, vinčas. Piemeklēt uzgriežņu atslēgas ar gariem rokturiem vai darbarīkus ar pagarinātiem rokturiem. Vispiemērotāko augstumu darba veikšanai nodrošināt ar atbilstošām platformām.

Citu datumu laikraksti

  • Vai, sagaidot Latvijas 90. gadadienu, jums ir svētku noskaņa?

    Anita no Alūksnes 18.novembris mūsmājās ir liela svētku diena, jo ir ne vien svētki Latvijai, bet arī man ar vīru kāzu jubileja. Velta no Alūksnes...

  • Dimanti no tekilas

    Meksika Zinātnieki atklājuši veidu, kā valsts nacionālo dzērienu tekilu pārvērst dimantos un tagad meklē šim atklājumam pielietojumu.No vislētākās...

  • «Iekrīt» cūku zagļi

    Ungārija Netālu no Šigetvaras valsts dienvidos automašīnu pārbaudes laikā notverti divi zagļi, kas savā «Renault Kangoo» bija iespieduši... 12...

  • Ko vēlat Latvijai dzimšanas dienā?

    Anita Romere no Alūksnes Valdība diemžēl nav radījusi apstākļus, lai tauta tai uzticētos – to nākotnē vajadzētu mainīt. Pēdējie notikumi valstī...

  • Satrauc gaidāmā noziedzības palielināšanās

    Igors Dovgans, VUGD Alūksnes brigādes komandieris  Cer, ka nevajadzēs atlaist Pagaidām grūti komentēt, cik lielā mērā darbinieku skaita samazināšana...

  • Kā lai mīlu?

    Pavisam maz atlicis līdz mūsu valsts dzimšanas dienai. Cilvēki izsakās par to, kas viņiem saistās ar Latviju. Viens savu un Latvijas kopsakarību rod...

  • Padomāt un neapjukt

    Pasaules Diabēta diena kalendārā ierakstīta 14. novembrī, bet Latvijas Diabētu asociācijas sarīkotais pasākums Rīgā divas nedēļas iepriekš ar 1800...

  • Mēness kalendārs

    12.novembrī – augošs Mēness Vērša zvaigznājā. Iepriekšējās dienas saspringums turpinās līdz pulksten 15.08, bet, tā kā debess spīdeklis nokļuvis...

  • Par godu svētkiem rīkos izstādes

    Pededzes pagastā ar svētkiem saistītās aktivitātes sākās vakar, Lāčplēša dienā.Šajā dienā pulksten 11.00 pašvaldības pārstāvji kopā ar interesentiem...