Palīdzēsim sejas ādai pavasarī

Kā ik gadu pēc ziemas, bāli un nedaudz "savītuši" veramies spožajā pavasara saulītē.

Kā ik gadu pēc ziemas, bāli un nedaudz "savītuši" veramies spožajā pavasara saulītē. Līdz pirmajiem darbiem dārzos, tātad arī līdz pirmajam iedegumam vēl laiciņš.
Kā palīdzēt sejas ādai šai periodā?
Jāseko temperatūrai
Kamēr vēl termometra stabiņā āra temperatūra svārstās augšpus un lejpus nullei, kosmetologi iesaka neaizmirst, ka "mīnus" grādos labāk uzlikt taukaināku, bet barojošu krēmu, bet "plusos" - mitrinošu. Ja rīts ir auksts, bet līdz darbam patālu ejams, šo padomu neievērojot, var iznākt sliktāk, nekā domāts. Mitrinošais krēms aktīvi piesaistīs mitrumu no apkārtējā gaisa, bet aukstumā seju tādējādi viegli apsaldēt.
Savukārt, kamēr mājās vēl turpinās apkures sezona, sejas āda jāmitrina.
Nedrīkst aizmirst, ka pavasarī īpaša uzmanība jāpievērš krēma aizsargfaktoram pret kaitīgajiem saules stariem. Iesaka lietot krēmus, kam tas ir ne mazāks par 15, tostarp arī tonālos, īpaši cilvēkiem, kuriem ir paplašināti sejas kapilārie asinsvadi.
Gatavosim maskas
Svarīgi nogurušo sejas ādu "pabarot". Ja jums ir iemīļota sejas maskas recepte, pavasarī pievienojiet tai citrona sulu! C vitamīns ir tas, kas jūsu ādai vajadzīgs. Ja, pērkot krēmu, uz kārbiņas lasāma norāde par pievienoto C vitamīnu, kosmetologi iesaka neaizmirst, ka, tikko kārbiņai noņemts folija pārklājums, tas pamazām zūd. Salonos tāpēc izmanto speciālus ar dozatoru aprīkotus šī vitamīna koncentrātus.
Ja esat neziņā par sejas maskām, visvienkāršākais, kā varat savai ādai palīdzēt, saspaidīt putriņā gatavu banānu un uz 20 minūtēm uzklāt to. Līdzīgi var izmantot avokado. Ja patīk sarežģītākas receptes, ēdamkarotei barojoša krēma (piemēram, "Nivea") var pievienot olas dzeltenumu, vienu vai divas ēdamkarotes minerālūdens un masu saputot. Pēc 20 minūtēm tā ādu būs gan tonizējusi, gan mīkstinājusi.
Neaizmirst regulāri kopt
Kamēr vēl nav pavisam karstas pavasara saules, ja vēlas, var balināt pigmenta plankumus. Vasarā šai procedūrai nav jēgas, jo izbalinātajās vietās saule pieķeras ar divkāršu spēku. Sievietes gados pašlaik var likt maskas ar retinolu. Tām būs gan pretgrumbu iedarbība, gan balinošs efekts. Kā jebkurā gadalaikā, nedrīkst aizmirst, ka sejas āda jākopj rītā un vakarā. Īpaši šai "grēko" pusaudži, sākoties pubertātes pinnēm un pūtītēm.
Lai novērstu šīs problēmas, kosmetologi brīdina, ka sejas āda jākopj ilgstoši, pat līdz pusgadam, un rezultāti gaidāmi labi ja pēc diviem līdz trīs mēnešiem. Lietojot aptiekās nopērkamus ārstnieciskos līdzekļus, pēc zināma laika ādas atmirusī kārta sāk pastiprināti lobīties. Gadās, ka pusaudzis nospriež, ka kļuvis vēl sliktāk un ārstniecisko kursu pārtrauc. Patiesībā lobīšanās ir pirmais solis uz atveseļošanos.
Pusaudžu ādas problēmas bieži vien rodas kombinētu iemeslu dēļ. Kosmetoloģe uzsver, ka tas var būt stress, nepareizas ēšanas režīms un kvalitāte, kādēļ rodas rūgšana zarnās. Meitenēm iespējams ir ginekoloģiskas problēmas.
Pareizi būtu, ja pusaudzis regulāri vakaros ar želeju, kas atbilst ādas tipam, seju tīrītu un noskalotu. Ja vajadzīgs, jālieto ārstnieciskās maskas. Labāk iegādāties profesionālo kosmētiku.
Piemērots laiks tīrīšanai
Pašlaik ir arī labākais laiks sejas ādas tīrīšanas procedūrām. Pēc tām āda atjaunojas 28 dienas un šai laikā ir īpaši aizsargājama. Karstā saulē tīrīšanu veikt neiesaka.
Pilnīgi aplam esot pašiem uz sejas spiest pumpas. Neprofesionāļi bieži vien pēc šādām darbībām iemanto zilumus. Pareizāk aiziet uz salonu, lai veiktu fizioprocedūru, kas sejas ādu dziļi attīrīs.
Nereti kosmetologa apmeklējums jāparedz arī nākamajā dienā, lai uzliktu ārstniecisku masku. Gadās, ka uz ādas izveidojies pūslītis vai kas cits, jo pēc tīrīšanas ir pazeminātas aizsargspējas, bet apkārtējā vidē mikrobu gana.
Ja nepieciešams, var veikt arī vaksāciju. Šis pakalpojums gan populārs visu gadu, ne tikai pavasarī.

Citu datumu laikraksti

  • Gavēnis nav plānota diēta

    Lielā gavēņa laiks sākas ar Pelnu dienu, kas šogad bija 13. februārī.Lielā gavēņa laiks sākas ar Pelnu dienu, kas šogad bija 13. februārī. Līdz...

  • Lēti, vienkārši, ātri un garšīgi

    Lai pacienātu viesus vai brīvdienās baudītu kaut ko garšīgu, ne vienmēr vajag daudz laika un pūļu.Lai pacienātu viesus vai brīvdienās baudītu kaut ko...

  • Vafeles ar mokas krēmu

    Viesus iespējams pārsteigt ar mokas krēmu trauslajās vafeļu turziņās.Viesus iespējams pārsteigt ar mokas krēmu trauslajās vafeļu turziņās. Saldēdienu...

  • Atbildam lasītājam

    Cik maksā hektāra meža apstādīšana? Skaidro Alūksnes virsmežniecības virsmežzinis Andis Krēsliņš: Apmēram 1000 priežu stādu varētu maksāt 10 līdz 15...

  • Afiša

    15. un 16.martā pulksten 21.00 Alūksnē mūzikas klubā "3.auss" (Alūksnes kinoteātra telpās) diskotēka.15. un 16.martā pulksten 21.00 Alūksnē mūzikas...

  • Satelītuztvērēji kļūst arvien lētāki

    Ja pirmie satelītu signālu uztveršanas "šķīvji" uz namu jumtiem bija ekskluzīvs un dārgs jaunums, šodien tie saradušies kā sēnes pēc lietus.Ja pirmie...

  • Par veselīgu veļu

    Žurnāls Veselība martā irmainījies.Žurnāls Veselība martā irmainījies. Numura intervija: Kristīne Līpiņa pati cep saldskābmaizi Numura tēma:...

  • Skrituļslidas joprojām ir populāras

    Starp velosipēdiem, laivām, bumbām un slēpēm jebkurā sporta veikalā atradīsiet arī skrituļslidas.Starp velosipēdiem, laivām, bumbām un slēpēm jebkurā...

  • Ko drīkst prasīt papildus īres maksai?

    Grozījumu likuma "Par dzīvojamo telpu īri", kas pieņemti 2001. gada 5. jūlijā un stājās spēkā 2002. gada 1. janvārī, Pārejas noteikumu 4. punktā...